たまには | 岡山のリフォームなら金田左官 | 施工事例

いつもは弁当持って行くんですがこの日はなかったので、現場近くのキッチンかいぞくさんでカレーライスの大盛りをいただきました。

最近たるんできたので、食事を控えめにして時間があれば運動するんですが、特に夜はお腹がすいてしんどいです。夜は炭水化物をひかえて食べてすぐ寝ないようにきおつけてます。